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いつもの暮らしをワンランクアップさせる ヒントがつまった大人のまなび場
2026年6月14 (日)
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昨年ご好評いただいたパーソナルカラー診断ワークショップを今年も開催いたします！ このようなお悩みはありませんか？ ・似合…
2026年6月16 (火)
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「ちょっと」したことをちゃんとやってみたら、手間をかけてみたら…大切にしたい毎日のごはんを豊かにしましょう。 日本の年中…
2026年6月17 (水)
普段の姿勢を見直すことで、印象UP、腰痛など関節痛が軽減！身体は楽に、心は楽しく！ 正しい姿勢を身に付けることは、ご自身…
2026年6月18 (木)
【ものづくり講座】能勢マユミ先生による、かぎ針編み講座です。 日々の手仕事に編み物はじめてみませんか。 編みやすく発色の…
2026年6月19 (金)
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テラリウムは『大地』を意味する『terra（テラ）』と『場所』を意味する『arium（アリウム）』という2つの言葉を組み…
2026年6月22 (月)
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毎日のストレスや運動不足などでおこる身体と心の不調などを、ゆったりと呼吸をしながら心地よく身体を動かしてリセットするレッ…
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◆踊る整体Ⓡとは踊る整体Ⓡは、本来の自分で輝く女性のためのサスティナブルな健康法です。 ベリーダンス×アラブ音楽×オステ…
2026年6月23 (火)
パリの暮らしをあなたの日常に。伝統的な古き良き味と、パリ最新のスタイル。石澤真依子先生のパリから来たお菓子講座。厳選した…
健康ボイストレーニングとは？？健康に特化したボイストレーニングです。認知症予防や嚥下機能の向上に効果的です。元気に声を出…
2026年6月25 (木)
大阪天満橋にある大人気のブーランジェリー『Boulangerie FUKUSHIMA』。オーナーシェフ・福島健治氏による…
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骨を変えよう！育てよう！ ≪るみ先生のコアポスチャートレーニング≫ レッスンでは骨を意識し、呼吸・筋トレ・ストレッチ・ほ…
