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いつもの暮らしをワンランクアップさせる ヒントがつまった大人のまなび場
2024年4月20 (土)
昼・土曜
るみ先生のコアポスチャートレーニング50歳からは骨を変えよう！育てよう！（女性限定） レッスンでは骨を意識し、呼吸・筋ト…
ビオマルシェの本ものの食材を体験して頂きたく、今回のイベントを開催させて頂きます。先生が探し求めた食材と調味料を皆様に自…
2024年4月22 (月)
～ベリーダンスレッスン～ 常にお腹に力を入れて踊るので内側に筋肉が鍛えられ、姿勢改善や基礎代謝のアップに効果的。 そして…
2024年4月23 (火)
奥田貴子先生の『四季を味わう魚のさばき方講座』 ～テーマは桜鯛～ 「魚は焼くか煮るか」 「下処理の仕方がわからない」 「…
2024年4月25 (木)
メニュー決定しました！残席わずか
大阪天満橋にある大人気のブーランジェリー「Boulangerie FUKUSHIMA」。オーナーシェフ・福島健治氏による…
能勢マユミ先生によるかぎ編み講座～リップル模様のグラデーションバッグ～4/1発売 能勢マユミ著書「好きな模様でかぎ針編み…
自分の身体を、自分自身で整えられるようになりませんか？そもそもヨガの効果って？そんな初歩的なところからしっかりと説明しな…
夜・木曜
るみ先生のコアポスチャートレーニング50歳からは骨を変えよう！育てよう！（女性限定） お仕事帰りにもご参加いただける夜ク…
2024年4月27 (土)
2024年2月1日～4日に開催したミニチュアの世界展で苔テラリウムの展示販売をされた清水先生の講座！ 生活の中に植物を取…
2024年5月8 (水)
NEW講座
フランス料理というと、難しくて家で作るのは無理…と思ってしまうかもしれません。でも、フランスの家庭で普段食べられている料…
2024年5月9 (木)
誰かに手書きの手紙を書く、署名をお願いされるなどちょっとした生活シーンで美しい文字が書けたら…..芳名帳を人前で堂々と書…
