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いつもの暮らしをワンランクアップさせる ヒントがつまった大人のまなび場
2025年11月14 (金)
午前・午後開催
ナチュラルな本来の美しさを取り戻したい方にもおすすめ！ 美姿声ボイストレーニングとは？？ボイストレーニングと聞くと、歌の…
満席 ※キャンセル待ち受付中
辻調グループ校 元・製パン主任教授の江崎修先生のレッスン。先生の著書『プロのための分かりやすい製パン技術』は、製パンの教…
2025年11月15 (土)
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50歳からは骨を変えよう！育てよう！ ≪るみ先生のコアポスチャートレーニング≫ レッスンでは骨を意識し、呼吸・筋トレ・ス…
2025年11月17 (月)
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🍎秋の味覚 りんご🍎 ジューシーで甘酸っぱさがおいしいりんご。 デザートだけでなくお料理に使うと、素材同士が引き立ち合い…
◆踊る整体Ⓡとは踊る整体Ⓡは、本来の自分で輝く女性のためのサスティナブルな健康法です。 ベリーダンス×アラブ音楽×オステ…
2025年11月18 (火)
畑中伸洋先生の発酵講座～発酵伝道師の絶品、米みそ・白みそ、かんたん手づくり教室～ 五ツ星お米マイスターの資格をお持ち、発…
2025年11月19 (水)
パリの暮らしをあなたの日常に。伝統的な古き良き味と、パリ最新のスタイル。石澤真依子先生のパリから来たお菓子講座。厳選した…
2025年11月20 (木)
残席1
手のひらサイズの上品な佇まいで見るだけでも幸せな気持ちになる和菓子。 おうちで作るのは、なかなかハードルが高く感じていら…
自分の身体を、自分自身で整えられるようになりませんか？「そもそもヨガの効果って？」そんな初歩的なところからしっかりと説明…
夜・木曜
2025年11月22 (土)
2025年11月23 (日)
普段の姿勢を見直すことで、印象UP、腰痛など関節痛が軽減！身体は楽に、心は楽しく！ 正しい姿勢を身に付けることは、ご自身…
