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いつもの暮らしをワンランクアップさせる ヒントがつまった大人のまなび場
2026年3月7 (土)
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骨を変えよう！育てよう！ ≪るみ先生のコアポスチャートレーニング≫ レッスンでは骨を意識し、呼吸・筋トレ・ストレッチ・ほ…
受付終了
茶道裏千家にお出入りを許される、茶懐石料理の名門『懐石・辻留』の平 晴彦氏による、茶懐石の勉強会を開催いたします。 キャ…
2026年3月9 (月)
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◆踊る整体Ⓡとは踊る整体Ⓡは、本来の自分で輝く女性のためのサスティナブルな健康法です。 ベリーダンス×アラブ音楽×オステ…
2026年3月12 (木)
今回は、錢屋塾 料理講座『発酵おうちごはん』でお馴染みの中川先生から学ぶ～春のおうちお寿司Lesson～です。 日本人の…
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2026年3月13 (金)
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ナチュラルな本来の美しさを取り戻したい方にもおすすめ！ 美姿声ボイストレーニングとは？？ボイストレーニングと聞くと、歌の…
2026年3月14 (土)
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2026年3月17 (火)
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2026年3月18 (水)
普段の姿勢を見直すことで、印象UP、腰痛など関節痛が軽減！身体は楽に、心は楽しく！ 正しい姿勢を身に付けることは、ご自身…
2026年3月21 (土)
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