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いつもの暮らしをワンランクアップさせる ヒントがつまった大人のまなび場
2026年10月24 (土)
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茶道裏千家にお出入りを許される、茶懐石料理の名門『懐石・辻留』の平 晴彦氏による、茶懐石の勉強会を開催いたします。 キャ…
2026年10月26 (月)
毎日のストレスや運動不足などでおこる身体と心の不調などを、ゆったりと呼吸をしながら心地よく身体を動かしてリセットするレッ…
2026年10月27 (火)
増席しました！午前満席・午後残席2
パリの暮らしをあなたの日常に。伝統的な古き良き味と、パリ最新のスタイル。石澤真依子先生のパリから来たお菓子講座。厳選した…
2026年10月28 (水)
健康ボイストレーニングとは？？健康に特化したボイストレーニングです。認知症予防や嚥下機能の向上に効果的です。元気に声を出…
2026年10月31 (土)
満席 ※別日程空席あり
骨を育てて、姿勢を変えるるみ先生のコアポスチャートレーニング〜大人女性の骨育メソッド〜 骨を意識しながら呼吸・筋トレ・ス…
～食材と調味料の選び方から学ぶ、特別な料理レッスン～「どんな食材を選べばいいの？」 「調味料は、何を基準に選べばいいの？…
2026年11月1 (日)
普段の姿勢を見直すことで、印象UP、腰痛など関節痛が軽減！身体は楽に、心は楽しく！ 正しい姿勢を身に付けることは、ご自身…
2026年11月4 (水)
2026年11月5 (木)
メニューが決定しました★残席2
大阪天満橋にある大人気のブーランジェリー『Boulangerie FUKUSHIMA』。オーナーシェフ・福島健治氏による…
木曜・夜
骨を変えよう！育てよう！ ≪るみ先生のコアポスチャートレーニング≫ レッスンでは骨を意識し、呼吸・筋トレ・ストレッチ・ほ…
2026年11月6 (金)
【刺繍で彩る暮らし】 〜小さいハートのブローチ〜 2種類のステッチとビーズで作れるブローチです。 これからの秋冬の装いの…
2026年11月7 (土)
土曜・昼
