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いつもの暮らしをワンランクアップさせる ヒントがつまった大人のまなび場
2026年3月14 (土)
残席1
骨を育てて、姿勢を変えるるみ先生のコアポスチャートレーニング〜大人女性の骨育メソッド〜 骨を意識しながら呼吸・筋トレ・ス…
俳句は日本文化を形成するとても大事な文芸です。俳句を通じ日本文化を学ぶことにより、人生も心もそして友人（俳友）もきっと豊…
2026年3月17 (火)
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醤油の味や香りの違い、じっくり感じたことはありますか。 醤油は、日本を代表する「麹」を使った発酵食品のひとつ。 この講座…
2026年3月18 (水)
普段の姿勢を見直すことで、印象UP、腰痛など関節痛が軽減！身体は楽に、心は楽しく！ 正しい姿勢を身に付けることは、ご自身…
2026年3月21 (土)
2026年3月22 (日)
満席★キャンセル待ち受付中
〜はじめての苔盆景〜12 cm×16 cmサイズの浅鉢にお好きな木を選んで頂き、景石や苔も置いてミニチュアの世界観をお造…
2026年3月23 (月)
月曜・夜
◆踊る整体Ⓡとは踊る整体Ⓡは、本来の自分で輝く女性のためのサスティナブルな健康法です。 ベリーダンス×アラブ音楽×オステ…
2026年3月24 (火)
400年以上の歴史を誇る有田焼。その魅力を“自分の手でつくる”ことでより身近に感じていただきたい—— そんな想いから生ま…
2026年3月25 (水)
午前満席※キャンセル待ち受付中
パリの暮らしをあなたの日常に。伝統的な古き良き味と、パリ最新のスタイル。石澤真依子先生のパリから来たお菓子講座。厳選した…
健康ボイストレーニングとは？？健康に特化したボイストレーニングです。認知症予防や嚥下機能の向上に効果的です。元気に声を出…
2026年3月26 (木)
木曜・夜
