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いつもの暮らしをワンランクアップさせる ヒントがつまった大人のまなび場
2025年11月17 (月)
残り1席
🍎秋の味覚 りんご🍎 ジューシーで甘酸っぱさがおいしいりんご。 デザートだけでなくお料理に使うと、素材同士が引き立ち合い…
◆踊る整体Ⓡとは踊る整体Ⓡは、本来の自分で輝く女性のためのサスティナブルな健康法です。 ベリーダンス×アラブ音楽×オステ…
2025年11月18 (火)
畑中伸洋先生の発酵講座～発酵伝道師の絶品、米みそ・白みそ、かんたん手づくり教室～ 五ツ星お米マイスターの資格をお持ち、発…
2025年11月19 (水)
パリの暮らしをあなたの日常に。伝統的な古き良き味と、パリ最新のスタイル。石澤真依子先生のパリから来たお菓子講座。厳選した…
2025年11月20 (木)
残席1
手のひらサイズの上品な佇まいで見るだけでも幸せな気持ちになる和菓子。 おうちで作るのは、なかなかハードルが高く感じていら…
自分の身体を、自分自身で整えられるようになりませんか？「そもそもヨガの効果って？」そんな初歩的なところからしっかりと説明…
夜・木曜
50歳からは骨を変えよう！育てよう！ ≪るみ先生のコアポスチャートレーニング≫ レッスンでは骨を意識し、呼吸・筋トレ・ス…
2025年11月22 (土)
昼・土曜
2025年11月23 (日)
普段の姿勢を見直すことで、印象UP、腰痛など関節痛が軽減！身体は楽に、心は楽しく！ 正しい姿勢を身に付けることは、ご自身…
2025年11月25 (火)
やわらかな質感と優しい色合いが魅力のデコクレイ。 その手触りを楽しみながら、心温まる『賑やかサンタクロース』を作ります。…
～かぼす糀こしょう作りワークショップ～ 今年も九州から、無農薬かぼすが届きます！ このかぼすを使って、「かぼす糀こしょう…
2025年11月26 (水)
午前満席/午後満席※キャンセル待ち受付中
