《錢屋塾》1/22 Se2ko 先生年始特別プログラム
【年始の疲れをとろう】
～疲労回復の知識＆簡単な体操を学ぶ～
錢屋塾オンラインレッスン！
座学＆実践で、スッキリと1年をスタートしましょう。
身体の疲れがなかなかとれない原因のひとつに「脳疲労」があります。
“その脳疲労をとるためには？”
を題材に学びます。
その後、簡単に身体を整える体操を一緒にやりながら、身体のねじれ、疲れをとっていきます。
なかなかとれない疲れは、脳疲労が原因の一つかもしれません。
簡単に身体を整えることを知っていれば、疲労を溜めることなく過ごすことができます。
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レッスンで使用したテキストはPDFファイルでプレゼント！
場所を問わず、どこでも実践していただける内容でお届けいたします。
配信した映像は1ヶ月間限定で繰り返しご覧いただけます。
zoomでのご参加となります。ご自宅からリラックスした状態でご参加ください♪
皆様のご参加お待ちしております。
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※事前にメールアドレス宛にURLをお送りいたします。
※外部システムを使用している為、やむを得ず休講や延期となった場合でも開催後にお送りする定型文が届いてしまうことがございます。ご了承ください。
詳細
- 日時
- 2023年1月22日(日） 10：15～11：45
- 開催場所
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※オンライン配信です。配信元：錢屋本舗南館 ６階スタジオ （大阪市天王寺区石ヶ辻町14-2 錢屋本舗南館6F）
錢屋本舗本館裏にございます、1階が駐車場の建物となります。 - お申込み締切
- 2023年1月21日10時
- お問合せ先
-
TEL：06-6772-1245
E-mail：salon@zeniyahompo.com - 参加費
- 5,000円（資料＆1ヶ月間動画視聴のプレゼント付き）
- キャンセル料の発生日
- 2023年1月14日10：00以降のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。
- 定員
- なし
- 持ち物
- 特にありません。 ※動きやすい服装、タオル、水などをお手元にご準備してご参加ください。
- 講座内容
- Zoomを使ったオンラインレッスン！
疲労回復の知識と簡単な体操を学びます。
リラックスした状態でお気軽にご参加ください。
講師：se2ko先生
ヨガ・ピラティス講師
2005年にベリーダンスを始め、国内外のダンサー、海外フェスティバルにて技術と知識を学ぶ。
数々のショー、イベントにて舞台経験を積み、専属講師となる。
著名な海外ダンサーのWSやショーに参加、エジプシャンスタイルの素晴らしさを再認識し、
2013年に独立、自身のスクール『se2ko Oriental Dance School』を始める。
ヨガ・ピラティス資格 取得、体幹トレーニングを用いての指導等、多方面で活躍中。
・se2ko Oriental Dance School主宰（2013年より）ベリーダンス講師歴13年
・フィットネスクラブインストラクター歴8年（ベリーダンスフィットネス、ヨガ、ピラティス）
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